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    小情侣久别重逢,女孩被男友拥抱,竟然抱断2根肋骨……

    原标题:小情侣久别重逢,女孩被男友拥抱,竟然抱断2根肋骨……

    情侣之间爱的抱抱,是传递爱意,增强情感的好方式,但是医生却想提醒大家:爱的抱抱,可千万悠着点!

    ?#29616;埽?#19968;名24岁女子与异地男友见面,一个拥抱竟然2根肋骨被抱骨折了……

    异地情侣见面拥抱,肋骨抱断2根

    ?#29616;?#26411;,东阳市人民医院急诊外科赵平医师接诊到这样一位特殊的患者:24岁女子小霞(化名)因胸痛多天来到医院就诊。经过CT检查提示:左侧第4、第5肋骨骨折!

    而奇怪的是,据小霞陈述,近日并没有明显的外伤记忆,怎么会肋骨骨折呢?

    小霞的男朋友告诉赵医生,自己几天前从外地回来,看到女朋友的时候比?#38686;?#21160;,紧紧的拥抱了一下,也没有用多大的力气,没想到抱过之后,当时小霞说有点胸闷,原本以为是我太激动了用力过度,缓一缓就没事了。

    可两三天后,小霞开始觉得胸部疼痛明显,便赶紧到东阳市人民医院急诊检查。

    诊断结果令小霞和男朋友没想到的是,小霞的胸痛竟然是左侧第4、5两根肋骨骨折导致的,而这骨折很可能是见面时的那个“爱的抱抱”所致。

    急诊外科赵平医师分析,“这种情况并不少见,一般经常会出现在中老年女性或者患者本身肋骨强度比较低,存在骨质疏松或者其他病理情况,当突然受到外力,受惊后猛然间憋气,胸廓扩张,双重压力导致骨折。”

    “像小霞的这么年轻出现这种情况,近年来也较为常见?#20445;?#36213;医生指出,“由于小霞本身体型较肥胖,肋骨已经负重,平时也很少运动锻炼,稍微一个挤压、磕碰,就可能导致肋骨骨折。”

    所幸小霞的情况不是十分严重,赵医生给小霞开了药对症处理,嘱咐多休养,避免剧烈活动,骨折便可以慢慢修复,也可减少随天气变化出现局部疼痛后遗症。

    骨骼很脆弱,?#20154;?#33021;把肋骨给“勒断”

    人的肋骨这么容易断吗?

    “骨质疏松严重的,打一个喷嚏都可能造成骨头断裂。”急诊科赵平医生表示,“现代人们生活条件好,一般都很少从事体力劳动,每天的运动量较少,骨?#26469;?#24369;,有些人一个磕碰都可能引起骨折。

    在饮食上,要多摄入?#32531;?#38041;质的食物,并重?#25317;?#30333;质、特别是维生素D和?#26894;?#34917;充,可以多食牛奶、?#24618;?#21697;及水果、新鲜的蔬菜等。另外,要纠正不良的生活习惯,坚?#36136;?#24230;锻炼。生活中,对中老年人肢体接触,不要用力过猛,以免发生不测。

    提到骨质疏松很多人会认为这是老年人的专利。?#23548;?#19978;,伴随着不良的生活习惯,越来越多的年轻人开始提前患上骨质疏松症。

    年轻人骨质疏松的症状

    一、身高变矮,骨质流失后,脊椎骨无法承受身体重量,遭到挤压后影响身高;

    二、腰酸背痛,因腰部脊椎骨的骨质流失导致;

    四、易发骨折,常发生的部位是脊椎、髋部、手腕等。

    1、平时很少晒太阳

    阳光对维生素D的生成和钙的吸收非常重要,所以要保证至少每天20?#31181;拥?#26085;照。

    2、肥胖或过度减肥

    肥胖者的内脏脂肪高,骨质强度低,患骨质疏松的风险也就增加了。

    而很多年轻女性对自己的身材要求?#37327;蹋?#36807;度减肥,但数据显示有7%的减肥女性在5年内会患骨质疏松。

    3、有抽烟、酗酒等不良生活习惯,常喝含有咖啡因的饮料或喝茶

    很多人?#19981;?#30899;酸饮料,或过度喝咖啡、饮茶,这些都会使骨密度下降,影响钙的吸收,为骨质疏松埋下隐患。

    1

    不要盲目减肥

    在日常生活中要合理饮?#24120;乐?#20307;重过低。我们不建议年轻人?#38750;?#39592;感,年轻人需要一定的肌肉力量,这样才能够很好的预防骨质疏松的发生。

    2

    注意,我这里所提到的运动主要是户外运动,最好能看到阳光,进行阳光下的运动。例如做一些打拳、散?#20581;?#38035;鱼、?#21152;巍?#24930;跑、做操等适量的体育锻炼

    3

    预防骨质疏松宜?#38498;?#26377;充足的维生素D及C的食物,应多吃新鲜蔬菜,苋菜、香菜、小白菜,还要多?#36816;?#26524;,多吃豆腐也是一种骨质疏松的饮食方法。

    另外,补钙治疗,可以吃一些钙制剂,比如钙片,维生素D,最好?#38498;?#26377;促进钙质吸收的成分

    温馨提示:

    肋骨骨折后,往往会因肋间神经的刺激引起胸腹疼痛,且疼痛周期较长,市民朋友如出现持续胸痛,应尽快就医确诊,千万不要因为没有发生外伤而忽视拍片检查。返回搜狐,查看更多

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    小霞 肋骨 骨质疏松 赵医生 赵平
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